La creatina es posiblemente la ayuda ergogénica sobre la que más estudios científicos se han realizado. Aunque hablar de este suplemento en la red es un tema recurrente, nosotros no
Autor: NutricionistaAltoRendimiento
Nutricionista Deportivo
Col. N. IB00228
Master Internacional Universitario en Nutrición Deportiva
Antropometrista ISAK
Coach Nutricional
DEPORTES DE COMBATE Y PÉRDIDA DE PESO.
En los deportes de combate el peso corporal es de suma importancia ya que las diferentes categorías se dividen en función de este, garantizando así competiciones más justas. El fin