PLANIFICACIÓN
NUTRICIONAL
PROFESIONAL
240 EUROS / 8 SEMANAS
330 EUROS / 12 SEMANAS
CONTENIDO DEL SERVICIO
- Primera consulta gratuita.
- Análisis y valoración de objetivos.
- Valoración nutricional inicial.
- Bioimpedancia eléctrica.
- Estudio antropométrico.
- Revisión de tu analítica de sangre.
- Estudio de interacciones fármaco-nutriente.
- Adaptación por intolerancias/alergias.
- Análisis del plan de entrenamiento.
- Pauta nutricional según estilo de alimentación.
- Menú según intensidad de días de trabajo/descanso.
- Diseño de menú de 4 opciones.
- Nueva opción de menú cada mes.
- Listado de intercambio de alimentos.
- Cambio de pautas por cambio de entrenamiento.
- Asesoramiento nutriional semana previa a la competición. Tapering. Carga de hidratos.
- Pautas y menú semana previa a la competición.
- Asesoramiento nutricional durante la competición: pautas, menú, consejos, ayudas ergogénicas, hidratación, recuperadores.
- Pautas sobre ayudas ergogénicas.
- Pautas generales de hidratación.
- Pautas de recuperación.
- Asesoramiento en consulta, videoconferencia, teléfono o whatsapp.
- Revisión semanal y/o quincenal.
- Nutrición off-season y pretemporada.
¿TE INTERESA ESTA OPCIÓN?
PIDE TU PRIMERA CITA TOTALMENTE GRATUITA A TRAVÉS DEL CUESTIONARIO Y ESTARÉ ENCANTADO DE INFORMARTE PERSONALMENTE.
RECUERDA QUE TAMBIÉN PUEDES LLAMARME AL 629 27 34 66